Dans cet épisode du CoachDrague Podcast :
- Comment briser le cercle vicieux de râteau, frustration, râteau, frustration, râteau, frustration… ?
- Ce soir-là j’étais vraiment mauvais. Comment expliquer ça et ce que tu peux en apprendre ?
- L’influence du lieu sur ton état d’esprit et tes émotions.
- Quand tu te prends des râteaux, faut-il rester au même endroit et persister ou faut-il changer d’endroit ?
- Une solution masochiste pour re libérer de la peur du regard des autres. Attention ! Cette solution n’est pas faite pour tout le monde.
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Ressources et liens mentionnés dans ce podcast
- En résistant à la peur, tu la renforces. Voici pourquoi. – Ép. 62
- Comment se libérer du regard des autres ?
- Plus jamais seul
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