En résistant à la peur, tu la renforces. Voici pourquoi. – Ép. 62

Dans cet épisode du CoachDrague Podcast :

  • La ressemblance entre s’interdire des biscuits et surmonter la peur.
  • Pourquoi résister à la la peur a un effet inverse ?
  • 3 techniques pour gérer la peur.

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